最佳調味品——食醋
夏天人易疲勞、困倦不適，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化，既可殺死化膿性葡萄球菌等，對傷寒、痢疾等腸道傳染病也有預防作用，而且喝醋能很快解飲料店除疲勞，恢復精力。
最佳開胃食品——姜
常言道：冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。炎炎夏日，人體受暑熱侵襲而出汗過多，消化液分泌飲料店減少，生姜中的姜辣素能刺激小腸，使腸黏膜的吸收功能增強，從而起到開胃健脾、促進消化、增進食欲的作用。除此之外，它還能刺激味覺神經和胃黏膜上的感受器，增強胃腸飲料店蠕動，促進消化液的分泌，使消化功能增強。因此，夏季食姜可明顯增進人們的食欲。
最佳湯肴——番茄湯
番茄湯(燒好待冷卻后再喝)，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心臟的功效，最適合于男子。同時，夏季多喝番飲料店茄湯既可獲得養料，又能補足水分，一舉兩得。
飲料店最佳補品——人參
夏天高溫的刺激，使人體新陳代謝加速，能量消耗增加，睡眠減少，食欲下降，體質受到影響。人參對缺乏高溫適應能力的人來說，是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白膩、厚膩、黃膩，或有熱度的話，就可以服參進補。特別是冬季易發支氣管炎、哮喘等慢性病的患者，夏季服用人參可以扶正固本，提高身體的免疫功能，預防冬季慢性病的發作，起到冬病夏治的作用。
夏季飲食D飲料店IY
蝦皮蘿卜絲湯
用料：蝦皮20克，豬油適量，精鹽適量，蘿卜250克，高湯500克，蔥花、味精、姜絲各適量。飲料店
做法：將蘿卜洗凈后切絲，用開水氽后控去水分。鍋內放油，八分熱時放入蔥花、姜絲稍煸后，加高湯、蘿卜絲、精鹽、蝦皮，旺火煮沸后，放入味精，出鍋即可。
功飲料店效：添鈣補氣。
冰糖銀耳湯
用料：銀耳5克，冰糖150克，櫻桃數個。
做法：水泡銀耳，2小時后摘洗干凈，備用。鍋內放清水適量，煮沸，放入銀耳，再改文火，加入冰糖，40分鐘后放入櫻桃，然后將湯冷卻，放入冰箱中冷凍1.5小時即成。
夏天人易疲勞、困倦不適，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化，既可殺死化膿性葡萄球菌等，對傷寒、痢疾等腸道傳染病也有預防作用，而且喝醋能很快解飲料店除疲勞，恢復精力。
最佳開胃食品——姜
常言道：冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。炎炎夏日，人體受暑熱侵襲而出汗過多，消化液分泌飲料店減少，生姜中的姜辣素能刺激小腸，使腸黏膜的吸收功能增強，從而起到開胃健脾、促進消化、增進食欲的作用。除此之外，它還能刺激味覺神經和胃黏膜上的感受器，增強胃腸飲料店蠕動，促進消化液的分泌，使消化功能增強。因此，夏季食姜可明顯增進人們的食欲。
最佳湯肴——番茄湯
番茄湯(燒好待冷卻后再喝)，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心臟的功效，最適合于男子。同時，夏季多喝番飲料店茄湯既可獲得養料，又能補足水分，一舉兩得。
飲料店最佳補品——人參
夏天高溫的刺激，使人體新陳代謝加速，能量消耗增加，睡眠減少，食欲下降，體質受到影響。人參對缺乏高溫適應能力的人來說，是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白膩、厚膩、黃膩，或有熱度的話，就可以服參進補。特別是冬季易發支氣管炎、哮喘等慢性病的患者，夏季服用人參可以扶正固本，提高身體的免疫功能，預防冬季慢性病的發作，起到冬病夏治的作用。
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蝦皮蘿卜絲湯
用料：蝦皮20克，豬油適量，精鹽適量，蘿卜250克，高湯500克，蔥花、味精、姜絲各適量。飲料店
做法：將蘿卜洗凈后切絲，用開水氽后控去水分。鍋內放油，八分熱時放入蔥花、姜絲稍煸后，加高湯、蘿卜絲、精鹽、蝦皮，旺火煮沸后，放入味精，出鍋即可。
功飲料店效：添鈣補氣。
冰糖銀耳湯
用料：銀耳5克，冰糖150克，櫻桃數個。
做法：水泡銀耳，2小時后摘洗干凈，備用。鍋內放清水適量，煮沸，放入銀耳，再改文火，加入冰糖，40分鐘后放入櫻桃，然后將湯冷卻，放入冰箱中冷凍1.5小時即成。
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